Musqle On Inhaltsstoffe und Dosierung: die Tabelle im Detail
Hier steht, was die Produktseite des Anbieters zur Zusammensetzung veröffentlicht, wie sich Zink und Niacin zu den EU-Referenzwerten verhalten und warum Sie dem Etikett Ihrer Packung am meisten trauen sollten.
- Acht Zutaten laut Zutatentabelle der Produktseite des Anbieters
- Zink 22 mg und Niacin 40 mg liegen über den EU-Referenzwerten
- Abweichende Rezeptur auf der Verkaufsseite: im Zweifel zählt das Etikett
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Kurz gesagt
Die Zutatentabelle ist eine brauchbare Informationsquelle, aber nicht die letzte. Die Bezugsgröße fehlt, und die Verkaufsseite des Anbieters nennt eine andere Rezeptur. Maßgeblich ist das Etikett auf der gelieferten Packung. Für die Zutaten sind uns keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben bekannt, deshalb schreiben wir keiner Zutat eine Wirkung zu.
Die Zutatentabelle des Anbieters
Die Produktseite des Anbieters führt acht Bestandteile auf. Wir geben die Tabelle so wieder, wie wir sie am 8. November 2026 gelesen haben:
| Zutat | Menge |
|---|---|
| Vitamin B3 (als Niacin) | 40 mg |
| Zink (als Zinkoxid) | 22 mg |
| L-Carnitin-Tartrat | 300 mg |
| Citrullin-Malat | 300 mg |
| Kiefernrindenextrakt | 200 mg |
| Maca-Wurzelextrakt | 300 mg |
| Traubenschalenextrakt | 30 mg |
| Safranextrakt | 10 mg |
Eine Bezugsgröße nennt die Tabelle nicht. Ob die Werte für eine Kapsel oder für die Tagesportion von zwei Kapseln gelten, müssen Sie der Portionsangabe auf Ihrer Packung entnehmen. Je nachdem unterscheidet sich die tatsächliche Tagesmenge um den Faktor zwei.
Für die hier genannten Zutaten sind uns keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben im Zusammenhang mit diesem Produkt bekannt. Wir beschreiben sie deshalb nur als Bestandteile und versprechen nichts.
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Zwei Seiten, zwei Rezepturen
Auffällig ist, dass die Verkaufsseite des Anbieters eine andere Rezeptur beschreibt als die Produktseite. Dort tauchen unter anderem Bockshornklee, Sägepalme, Forskolin und Tribulus auf, die in der Tabelle oben fehlen. Warum das so ist, können wir nicht beurteilen. Es muss kein Täuschungsversuch sein, es kann sich um veraltete oder vermischte Texte handeln.
Für Sie heißt das: Verlassen Sie sich nicht auf eine Webseite, sondern auf das Etikett der gelieferten Packung. Es ist die rechtlich maßgebliche Angabe. Vergleichen Sie es mit der Tabelle hier, und wenn etwas nicht zusammenpasst, schreiben Sie dem Anbieter, bevor Sie die erste Kapsel nehmen.
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Zink und Niacin im Vergleich mit den Referenzwerten
Die EU legt für Vitamine und Mineralstoffe Referenzwerte fest (Nährstoffbezugswerte, NRV), an denen sich Etiketten orientieren. Zwei Zutaten der Tabelle liegen deutlich darüber:
| Nährstoff | Menge laut Tabelle | EU-Referenzwert | Verhältnis |
|---|---|---|---|
| Zink | 22 mg | 10 mg | ca. 220 % |
| Niacin | 40 mg | 16 mg | ca. 250 % |
Ein Referenzwert ist kein Grenzwert und keine Empfehlung zum Überschreiten. Beim Zink sieht die EU-Fachwelt rund 25 mg täglich aus Ergänzungsmitteln als Obergrenze. 22 mg liegen nah daran, und wer zusätzlich ein weiteres Zinkpräparat nimmt, kann sie überschreiten. Beim Niacin ist die Form nicht angegeben; Nikotinsäure kann eine Hautrötung mit Wärmegefühl auslösen. Alles Weitere dazu steht im Ratgeber Nebenwirkungen und Vorsicht.
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Die zugelassene Zink-Angabe und ihre Grenzen
Für Lebensmittel ist genau eine zugelassene Angabe mit Testosteron-Bezug bekannt: „Zink trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei.“ Sie gilt für den Nährstoff Zink, unter den Bedingungen der Verordnung, und sie ist eine Aussage über Zink im Allgemeinen. Sie ist keine Aussage über Musqle On, und wir übertragen sie nicht auf dieses Produkt. Ob und wie sich ein bestimmter Zinkgehalt bei Ihnen auswirkt, lässt sich aus der Tabelle nicht ableiten.
Für die übrigen Zutaten sind uns keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben bekannt.
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Dosierung und Einnahme laut Anbieter
Die Herstellerempfehlung lautet 2 Kapseln täglich. Sie sollen unzerkaut mit zwei großen Gläsern Wasser (mindestens 500 ml) eingenommen werden, 15 bis 30 Minuten vor der größten Hauptmahlzeit. Das Öffnen der Kapseln und Einrühren in Wasser ist laut Anbieter erlaubt. Die Verkaufsseite nennt leicht abweichende Zeiten; maßgeblich ist die Packung.
Bei 60 Kapseln je Packung reicht eine Packung demnach 30 Tage. Überschreiten Sie die empfohlene Tagesmenge nicht, und nehmen Sie keine weiteren Präparate mit Zink oder Niacin ohne ärztliche oder pharmazeutische Rücksprache dazu. Zurück zum Überblick.
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Häufige Fragen
Welche Zutaten nennt der Anbieter?
Vitamin B3 (als Niacin), Zink (als Zinkoxid), L-Carnitin-Tartrat, Citrullin-Malat, Kiefernrindenextrakt, Maca-Wurzelextrakt, Traubenschalenextrakt und Safranextrakt, jeweils mit Mengenangabe in der Tabelle.
Beziehen sich die Mengen auf eine Kapsel oder auf zwei?
Das gibt die Tabelle nicht an. Prüfen Sie die Portionsangabe auf Ihrer Packung.
Wie viel Zink ist zu viel?
Der EU-Referenzwert liegt bei 10 mg täglich. Als Obergrenze aus Ergänzungsmitteln gelten nach Einschätzung der EU-Fachwelt rund 25 mg. Fragen Sie im Zweifel Arzt oder Apotheke.
Warum weichen die Angaben des Anbieters voneinander ab?
Das wissen wir nicht. Die Verkaufsseite nennt andere Zutaten als die Produktseite. Deshalb gilt das Etikett der Packung, und bei Unklarheit fragen Sie den Anbieter, bevor Sie etwas einnehmen.
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